БЛОГ / Как успеть всё
В НЛП есть, так называемая, теория открытых окон. Она основана на особенностях работы нашего мозга. Суть ее состоит в том, что каждое неоконченное дело, которое вы хотели сделать и не сделали, представляет собой открытый паттерн - незавершенную связь.
Эта связь подобна незакрытому окну. Когда таких окон/дел накапливается больше десяти, беспокойство по поводу того, что вы ничего не успеваете, начинает расти и усиливаться. Новые задачи продолжают прибывать, и в сумме с несделанными старыми делами создают хаос в вашей голове. Постоянное чувство неудовлетворенности становится привычным и тогда, вы начинаете убеждать себя в том, что "всех дел не переделаешь".
Мужчинам проще
Да, мужская логика справляется с незакрытыми окнами достаточно просто. Пять открытых, три закрытых, остальные - не мои. Диаграмма Гантта, выбор приоритетов, делегирование, сделал - поставь крестик: помогают мужчинам решать вопросы и спокойно отдыхать вне работы.
Женщинам сложнее
Oооо!!! В голове у женщины несколько многоэтажек с распахнутыми настежь окнами, и жить ей со сквозняками невыполненных дел очень нелегко. Не только рабочие задачи, но и все бытовые, семейные вопросы не дают покоя нежному созданью. Постирать - купить - приготовить - убрать - пришить - заклеить - оплатить - полечить - отвезти - забрать - проконтролировать - еще раз проконтролировать - переделать проконтролированное... И ложись, отдыхай!
Тут два варианта: упала и отключилась или, в бессоннице спланировала действия на неделю вперед и заодно подбила ежемесячный финансовый отчет.
Как же женщинам закрывать окна?
Начать нужно не с глобальных проектов, а с самых маленьких и простых дел: пересадить цветы, сделать маникюр, купить новые занавески и т.п. Женская логика сразу понимает, что если ей под силу взять под контроль цвет занавесок, лака для ногтей и рост цветов, то с управлением бизнесом и семьей она обязательно справится.
Тайм-менеджмент - ваш помощник в закрытии окон:
Почаще проветривайте мысли и не забывайте закрывать окна.
Автор: Таисия Мешкурова Grow Group Сonsulting.
При копировании статей ссылка на первоисточник обязательна http://www.grow-group.com.ua/